Похудение с помощью пищевой соды
Лишний вес является основной проблемой для большинства женщин и молодых людей, но далеко не все знают, что она решается обычной питьевой содой.
Методов избавления от лишнего веса великое множество. Но вот помогают ли на самом деле? Это большой вопрос.
Оптимальным методом похудения принято считать грамотное распределение физических нагрузок и правильно составленного рациона. Ведь если начать изнурять себя в спортивном зале, резко сократить суточное меню, то упадка сил и других негативных последствий не избежать. Помимо сбалансированного рациона и физических нагрузок вполне возможно похудеть и с помощью питьевой соды.
Как же избавиться от лишнего веса с помощью питьевой соды?
Для начала следует отметить, что пищевая сода – это хорошее средство, препятствующее всасыванию жира. Важно помнить, что категорически не рекомендуется пить содовый раствор ежедневно. Затронем один любопытный факт - повышенное содержание соды в организме человека может привести к развитию язвенных болезней, потому как сода раздражает слизистые оболочки, которые начинают кровоточить.
Содовые ванны для похудения
Далее предлагаем ознакомиться с двумя основными рецептами ванн для похудения, которые помогут в быстрые сроки избавиться от нескольких лишних килограмм.
- Взять пачку соды (200 граммов), развести ее в небольшом количестве воды, добавить в ванну. Температура воды должна составлять примерно 38-39гр.С.
- Необходимо взять 300 граммов пищевой соды и полкило морской соли. Добавить раствор в ванну (объем воды примерно 200 литров при температуре 38-39гр.С).
Содовые ванны не только способствуют снижению веса, но и также помогают организму расслабиться, избавляют человека от негативных эмоций и нервного потрясения. Помимо соды в ванну можно добавлять и различные виды эфирных масел, ускоряющих процесс расщепления жиров и удаляющих из организма токсины. Время приема ванны не должно превышать 20 минут, полный курс занимает 10 процедур, которые выполняются через день. При распаривании тела в горячей воде с содой, у человека начнется обильное потоотделение, в этот момент поры раскрываются, что способствует активизации очищающих процессов.
Также тело успешно очистится от токсинов, шлаков и радионуклидов. Сода положительно влияет на очищение лимфатической системы, нормализует обменные процессы и является первой помощью при пищевых или алкогольных отравлениях. На заметку: раствор соды отлично снимает воспаления, успокаивает кожу, уменьшает раздражения, делает ее гладкой.
С помощью соды можно легко избавиться от грибковых поражений кожи, себореи, сухой экземы и других заболеваний. Лицам, которые сбросили вес очень резко, содовые ванные рекомендуются в качестве средства, помогающего устранить дряблость и обвислость кожи. Сода также поможет быстро и эффективно устранить огрубения кожи на коленях, локтях и пятках. Однако подметим, что содовые ванны не рекомендуется принимать диабетикам и всем, кто страдает какими-либо хроническими заболеваниями, поэтому советуем сначала проконсультироваться со специалистом.
Всех благ.