Жокейская диета
Диета применяется, если необходимо срочно похудеть. Усиливается сауной и массажем.
Продолжительность жокейской диеты - три дня. Повторять ее можно не ранее, чем через месяц.
Первый день: один печеный цыпленок, разделенный на три части.
Второй день: 300 г телятины, жареной без жира (на решетке), также разделенной на три части.
Третий день: от трех до пяти чашек черного кофе.